تخم مرغ سبز رنگ میل کنید. ! ! !
- ۰ نظر
- ۱۴ آذر ۹۳ ، ۱۳:۱۶
همه ما سعی می کنیم که از افراد بزرگ درس زندگی بگیریم و دوست داریم رمز و راز موفقیت آنها را بدانیم. اما فراموش می کنیم که گاهی بزرگترین درس های زندگی از کوچکترین موجودات کنار ما گرفته می شوند.
مثلاً مورچه ها را در نظر بگیرید. آیا باور می کنید که این موجودات کوچک می توانند به ما یاد بدهند که چطور باید زندگی بهتری داشته باشیم؟
از رفتار مورچه ها می توانیم چهار درس مهم بگیریم که به ما برای داشتن زندگی بهتر کمک می کنند.
1.
مورچه ها هیچوقت تسلیم نمی شوند. آیا متوجه شده اید که چطور مورچه ها
همیشه به دنبال راهی برای رد شدن از موانع هستند؟ انگشتتان را در راه یک
مورچه قرار دهید و آن را دنبال او بکشانید، یا حتی روی او. مدام به دنبال
راهی برای عبور از انگشت شما خواهد بود. هیچوقت یکجا نمی ایستد و گیج نمی
ماند. هیچوقت دست از تلاش بر نمی دارد و عقب نمی کشد.
همه ما باید یاد بگیریم که اینچنین باشیم. همیشه موانعی در زندگی ما وجود
دارد. چالش این است که دست از تلاش برنداریم و به دنبال راه های جایگزین
برای رسیدن به اهدافمان باشیم.
2. مورچه ها همه تابستان به فکر زمستان هستند. داستان قدیمی گنجشک و مورچه را یادتان هست؟ در اواسط تابستان، مورچه ها به شدت مشغول جمع کردن آذوقه برای زمستان خود هستند—درحالیکه گنجشک برای خود خوش می گذراند. مورچه ها می دانند که تابستان—اوقات خوش—برای همیشه نمی ماند. بالاخره زمستان می آید. این درس خیلی خوبی است. وقتی زندگی خوب می شود، نباید مغرور شوید و تصور کنید که هیچوقت زندگیتان با شکست روبه رو نخواهد شد. با دیگران با ملاطفت و مهربانی رفتار کنید. برای روزهای سخت پس انداز کنید و به فکر آینده باشید. و یادتان باشد که اوقات خوب همیشه نیستند اما انسان های خوب همیشه هستند.
3. مورچه ها همه زمستان به فکر تابستان هستند. وقتی با سرمای طاقت فرسای زمستان مواجه می شوند، همیشه به خودشان یادآور می شوند که این همیشگی نخواهد بود و بالاخره تابستان فرا می رسد. و با اولین اشعه های خورشید تابستان، مورچه ها بیرون می آیند و آماده کار و تلاش و تفریح هستند. وقتی ناراحت و افسرده هستید و وقتی تصور می کنید مشکلات تمامی ندارند، خوب است که به خودتان یادآور شوید که این نیز می گذرد. اوقات خوش فرا می رسد و خیلی مهم است که همیشه رویکردی مثبت به زندگی داشته باشید.
4. مورچه ها هرچه از توانشان برمی آید را انجام می دهند. مورچه ها چه مقدار غذا در تابستان جمع می کنند؟ هرچقدر که بتوانند! این الگوی خیلی خوبی برای کار است. هرچه که از دستتان برمی آید را انجام دهید. یک مورچه نگران این نیست که مورچه دیگر چقدر غذا جمع کرده است. عقب نمی کشد و به این فکر نمی کند که چرا باید اینقدر سخت تلاش کند. از حقوق کم خود هم شکایت نمی کند. آنها فقط سهمشان را از کار انجام می دهند. موفقیت و خوشبختی معمولاً درنتیجه 100% به دست می آید—یعنی همه آنچه که در توان دارید را به کار گیرید. اگر به اطرافتان نگاه کنید، افراد موفقی را می بینید که با هرچه در توانشان هست زحمت می کشند.
پس:
1) عقب نکشید.
2) به فکر آینده باشید.
3) مثبت اندیش باشید.
4) تا منتهای توان خود تلاش کنید.
و یک درس دیگر هم هست که می توانید از مورچه ها یاد بگیرید. آیا می دانستید که مورچه ها می توانند شیئی با 20 برابر وزن خود حمل کنند؟ شاید ما هم همینطور باشیم. ما می توانیم سختی ها را به دوش بکشیم و حجم کارهای سخت و زیاد را مدیریت کنیم. دفعه بعد که چیزی موجب ناراحتیتان شد و تصور کردید که قادر به تحمل آن نیستید، دلسرد نشوید. به آن مورچه کوچک فکر کنید و یادتان باشد که شما هم می توانید وزن بیشتری را به دوش بکشید!
میوه ها جایگاه ویژه ای در رژیم غذایی، و در نتیجه سلامتی همه ی ما دارن. همه مون به طور روزانه ممکنه از میوه های مختلف بخوریم، اما هیچ تصوری از شیوه ی رشد و ظاهر اون میوه نداشته باشیم. اینکه بدونیم یه میوه از روی چه درخت یا بته ای رشد می کنه، میتونه خورندش رو لذت بخش تر بکنه. اصلا هر نوع یادگرفتن و آگاهی از یه موضوع جدید حتما توی زندگی به کارمون میاد و همچنین یک قدم به طبیعت نزدیک ترمون می کنه.
مطلبی که قراره ببینید مجموعه ای از میوه های پر طرفدار و کمی خاص هست که روی درخت یا بته ای که رشد می کنن نشون داده شدن. ببینید نحوه ی رشد این گیاهان چقدر با تصوراتتون یکسان بوده؟
بوته طالبی
درخت نارگیل
درخت خرما
درخت انبه
درخت میوه استوایی دورین
درخت آووکادو
درخت زیتون
بوته آناناس
بوته هندوانه
درخت آلو
درخت موز
با + ها و نظراتتون مارو خوشحال کنین ممنون از همه
خیلی وقتها توی زندگی پیش میاد که گیج و مبهوت از خودمون سوال می پرسیم که الان کجای زندگی قرار داریم؟ چه در مورد زندگی شخصی باشه، چه پیشرفت در محیط کار، مخیوایم بدونیم جرا زندگیمون به اونچه که آرزوش رو داشتیم تبدیل نشده؟ جواب این سوال رو باید در تک تک کارها و رفتارهامون جستجو کنیم. تنها کسی که میتونه جلوی پیشرفت ما رو بگیره خودمون هستیم و با یه بازبینی اساسی از عادت های همیشگی، میشه اوضاع رو خیلی بهتر کرد.
این مطلب بهتون ۱۰ تا کاری که بر خلاف میل ما، جلوی رسیدن به زندگی آرزوهامون رو میگیره یادآوری می کنه.
1 . دوست داریم در محل کار ترفیع بگیریم، اما هیچ تلاش بیشتری برای نشون دادن توانایی هامون نمی کنیم. هر کار جذابی بعد از مدت ممکنه تکراری و خسته کننده بشه، اما اگه به دنبال ترفیع و پیشرفت هستید، باید فرصت ها رو شکار کنید.
2 . دوست داریم دنیا رو ببینیم، اما دست و پای خودمون رو به هزار جور بستیم. خیلی ها آرزوی سفر و گشت و گذار دور دنیا رو دارن. اما برای این کار، باید اولویت هامون رو دست کاری کنیم. اولین چیزی که باید حواسمون بهش باشه اینه که وقت برای سفر و گردش کنار بگذاریم و با بهانه هایی مثل کار و مشغله دست و پای خودمون رو نبندیم.
3 . دوست داریم به آرزوهای بچگی هامون برسیم، اما توی مسیر به کمتر قانع میشیم. این روندیه که معمولا اتفاق میفته، شما به جای اینکه برای یه چیز بزرگ و گرون قیمت پول جمع کنید، ترجیح میدین چیزی که از پس قسمتش بر بیاین رو خریداری کنین. ممکنه این شیوه رو بیشتر بپسندید، اما این کار شما رو از هدف اولیه تون دور می کنه.
4 . دوست داریم روابط اجتماعی بهتری داشته باشیم، اما هیچ تلاشی به خاطرش نمی کنیم. برای داشتن دوستان و ارتباطات بیشتر و بهتر، باید وقت، حوصله و انرژی بگذارید. حتی اگه در لحظه فکر می کنید حس این کار وجود نداره.
5 . دوست داریم شجاع باشیم و خودمون رو توی شرایط نشون بدیم، اما ترس و خجالت رو زیادی جدی می گیریم. ترس یکی از بزرگترین موانع برای رسیدن به اهدافه. یک بار امتحان کنید و ببینید شجاعت چقدر میتونه لذت بخش باشه.
6 . دوست داریم آرامش داشته باشیم، اما همیشه نگران همه چیز هستیم. استرس و نگرانی عمرتون رو کم می کنه. به جای نگرانی بهتره آگاهی تون رو نسبت به اتفاقات اطراف بالا ببرید و کاری که فکر می کنید درست هست رو انجام بدید.
7 . دوست داریم سالم باشیم، اما راحتی و لذت رو همیشه ترجیح میدیم. شاید روزی نیم ساعت دویدن شما رو از راحتی گرم و نرم اتاقتون دور کنه، اما داشتن یه بدن سالم و آزاد حس فوق العده بهتریه که هر کسی به دستش نمیاره.
8 . دوست داریم خوشحال باشیم، اما خودمون جلوی خوشحال بودنمون رو می گیریم. خوشحالی مفهوم عجیب و غریبیه که تنها به نقطه نظر آدم بستگی داره. تمام تلاشتون رو برای رسیدن به اهدفتون بکنید، اما از بهانه های ریز و درشت خوشحال بودن دور و برتون غافل نشید.
9 . دوست داریم همه ی دنیا رو داشته باشیم، اما هیچ وقت سیر نمیشیم. اگه همه ی تمرکزتون روی چیزهایی که میخواید باشه و به چیزهایی که همین الان دارید فکر نکنید، هیچ وقت احساس رضایت نمی کنید.
10 . دوست داریم بهترینی که میتونیم باشیم، اما روز به روز بهتر شدن رو به شیوه ی زندگیمون وارد نمی کنیم. هیچ تغییری یک شبه اتفاق نمیفته، این یه حقیقته! هر روز یه تغییر کوچک مثبت داشته باشید تا به اون آدمی که توی آرزوهاتون هست نزدیک تر بشید.
- استرس یکی از مهم ترین دلایل ایجاد چروک پوست به حساب می آید. استرس
علاوه بر ایجاد کدری، لکه و جوش در پوست به مرور زمان باعث ایجاد چروک می
شود. با انجام دادن یوگا، مطالعه کتاب، آشپزی و پیاده روی با استرس مقابله
کنید.
-استفاده بی رویه از موچین برای شکل دادن ابرو یا کندن موهای
زائد صورت به پوست آسیب جدی می رساند. قبل از استفاده از موچین حتی در منزل
ابتدا آن را با صابون ضدباکتریایی ضدعفونی کنید. قبل از برداشتن مو، حوله
گرم روی صورت قرار دهید تا منافذ باز شود. پس از اتمام کار، از لوسیون پاک
کننده آلوئه ورا استفاده کنید.
-بعضی از افرادی که از عینک استفاده
می کنند به علت نامناسب بودن شماره عینک، مجبورند چشم خود را جمع کنند. این
کار باعث ایجاد خط های چروک در اطراف چشم می شود. بنابراین برای پیشگیری
از ایجاد این چروک ها به چشم پزشک مراجعه کنید تا شماره عینک شما به درستی
تعیین شود.
-دوش داغ و طولانی باعث خشکی پوست می شود. مواد تصفیه
کننده ای که به آب شهری افزوده می شود، به مرور زمان روی پوست تاثیر می
گذارد. برای مقابله با آن تصفیه کننده سردوش تهیه کنید تا ماده شیمیایی
مانند کلر را که به پوست و مو آسیب می رساند، جذب کند.
-مکالمه
طولانی با تلفن باعث ایجاد جوش در اطراف فک و گونه می شود. زیرا اغلب گوشی
ها در کیف یا سطح میزی که مملو از باکتری است، قرار می گیرد. برای پیشگیری
قبل از استفاده، گوشی را با دستمال ضدباکتری تمیز کنید.
-برای کاهش
وزن، باید برنامه رژیمی داشته باشید نه این که از خوردن وعده غذایی صرف نظر
کنید. نخوردن وعده غذایی باعث خشکی و پیری سریع تر پوست می شود. همیشه
ماده غذایی حاوی ویتامینC (مانند پرتقال)، B3 (بادام هندی)، ویتامین E
(آواکادو) و ویتامین A به برنامه غذایی خود اضافه کنید.
منبع : باشگاه خبرنگاران
** هایپر تمیسیا
هایپر تمیسیا یکی از
بیماری های بسیار نادر که افراد کمی را تا به حال در طول تاریخ مبتلا
کرده است. این بیماری باعث می شود تا بخش هایی از مغز که به حافظه و به
خاطر سپردن مربوط هستند بیش از گذشته کار کرده و دیگر هیچ چیز فراموش
نشوند. این بیماری باعث می شود تا حتی بی ارزش ترین اتفاقات که از جلوی چشم
های شما عبور کرده اند نیز برای همیشه در یادتان بماند. البته به خاطر
سپردن هر چیزی هم خوب نیست چرا که این بیماری باعث می شود کنترل حافظه از
دست شما گرفته شده و دیگر اختیار آن را نداشته باشید.
** سندروم دانشمند
این
بیماری بسیار نادر است و ممکن است در افرادی که مشکلات مغزی دارند به وجود
آید. این بیماری کل مغز را ارتقا می دهد و باعث می شود یک بیمار مغزی به
نابغه ای جهانی تبدیل شود. دانشمندان که هنوز علت به وجود آمدن این بیماری
را نمی دانند حدس می زنند یک بخش مغز کاملا خوابیده و بخش دیگر دو برابر
کار می کند. جمعیت افرادی که با این بیماری روی زمین زندگی می کنند، به عدد
5 نمی رسد. این بیماری شاید فرد را تبدیل به یک نابغه کند اما در هر حال
او یک بیمار با مشکلات مغذی و عقب ماندگی های جسمی است.
** بیماری اورباچ-ویث
این
بیماری که بیشتر به عنوان یک مشکل پوستی بسیار نادر شناخته می شود غیر از
بلاهایی که بر سر پوست می آورد می تواند انسان ها را نترس کند. این بیماری
برای اولین بار در سال 1929 توسط دکترهایی به نام های اورباچ و ویث کشف شد.
افرادی که به این بیماری دچار می شوند پوستشان بسیار نازک شده و در شرایط
مرگ قرار می گیرند ولی می توانند با داروهای مخصوص زنده بمانند. نکته جالب
در مورد این بیماری اثراتی است که بر روی مغز می گذارد. بیماران بیشتر نترس
می شوند به طوری که از هیچ چیز ترس ندارند، همین مورد باعث شده است تا
بسیاری از بیماران جانشان را از روی نترسی از دست بدهند.
** بیماری هانتینگتون
این بیماری ، مشکلی ژنتیکی است که از بدو تولد در افراد ایجاد می شود. این
بیماری ژنتیکی باعث می شود تا سلول های مغزی دچار آسیب های شدید شوند و
ممکن است برخی معلولیت ها برای افراد ایجاد شود. نکته مهم در مورد این
بیماری این است که مبتلایان به بیماری "هانتینگتون" هیچگاه در زندگی به
سرطان دچار نمی شوند اما خود بیماری بسیار کشنده است بسیاری از مبتلایان به
آن در سنین 15 تا 20 سالگی جانشان را از دست می دهند.
** بیماری مویستین
یکی
از بیماری هایی که افراد تپل و نه چندان خوش هیکل دوست دارند به آن مبتلا
باشند "مویستین" نام دارد!! این بیماری باعث می شود تا بدن میزان بیشتری از
چربی ها را خرج کرده و همه آن ها را به ماهیچه تبدیل می کند. این بیماری
معمولا از شکم مادر اغاز می شود و از همانجا بچه ها ماهیچه ای به دنیا می
آیند. در سنین پایین رشد بسیار زیاد و بدنی سالم را برای کودکان به همراه
دارد و سپس باعث می شود تا بدن آن ها همیشه عضلانی و قوی باشد. در یک نمونه
بسیار عجیب یک کودک 5 ماهه امریکایی که به این بیماری دچار شده بود می
توانست حرکات حرفه ای ترین ژیمناستیک کارها را انجام دهد.
منبع : باشگاه خبرنگاران
همه حیوانات، مگر حیوانات خیلی ابتدایی رفتارشان را در بازههای زمانی مشخص تغییر میدهند. به علاوه اغلب آنها میتوانند از گذشته درس بگیرند و به خاطر بسپارند. تحقیقات روی موشها، کبوترها و میمونها نشان داده که حیوانات میتوانند این موضوع را به خاطر بیاورند که هر واقعه چه مدت پیشتر رخ داده است؛ اما نمیتوانند این زمان را نامگذاری کنند. ممکن است این موضوع به خاطر عدم توانایی زبانی و شمارشی در این جانوران باشد. اما تحقیقات بیشتر نشان دادند که حتی انسانها هم پیش از چهار سالگی حس تقویمی ندارند. شاید دلیل دیگر این موضوع این باشد که افق زمانی جانوران بسیار نزدیکتر است تا افق زمانی یک انسان. در حالت کلی آنها افق شمارشی نزدیکتری هم دارند. اگر به یک میمون حق انتخاب میان یک و دو موز داده شود، دو موز را انتخاب میکند؛ اما اگر به او حق انتخاب میان پنج یا ده موز داده شود، فرقی میان آنها قائل نمیشود. این میمونها فردا دوباره گرسنه خواهند شد؛ اما باز هم به فکر انتخاب موزهای بیشتر برای ذخیره نمیافتند.